👀辛苦備孕的妳知道嗎?
‼ 葉酸是備孕到懷孕都不可缺少的營養素 ‼ 葉酸,有助於胎兒正常生長發育與預防貧血👶 許多準媽咪對於葉酸持有許多疑問🤷♀️
👩⚕️沒吃足夠的葉酸對媽媽及寶寶有風險嗎? 👩⚕️只有孕媽咪需要補充葉酸嗎? 👩⚕️懷孕後才得知葉酸重要性,還來得及補充嗎? 👩⚕️只有蔬菜的葉子,才含有葉酸嗎? 👩⚕️外食的孕媽咪,餐餐有菜就好嗎?
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