依據國健署統計分析人口快速老化及高齡化所衍生的問題，包含營養和運動不足、慢性病、身體功能及認知退化以至於失能及失智等，陸續推動相關政策，建立以長者為中心的整合式服務，達到以健康服務、友善環境及長期照護全面照顧之預防及延緩失能服務，建置跨領域的長者健康促進服務網絡，積極投入相關服務，期消弭年齡歧視，落實長者在地老化、安全老化、健康老化與活躍老化。
提供正確、規律且安全的運動外，也能搭配健康又均衡的飲食，並能夠開朗的與人互動，強化長者與社會參與度，避免與社會嚴重脫節。
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