疾病防治
流感防治措施
- 預防流感最有效的方法就是按時接種流感疫苗
- 健康成年人接種後大約可達70~80%之保護,而65歲以上等高危險群尤應接受疫苗接種,以防感染流感引起之併發症。
- 維持手部清潔
- 勤洗手
- 咳嗽或打噴嚏後更應立即洗手
- 不要用手直接碰觸眼睛、鼻子和嘴巴
- 注意呼吸道衛生及咳嗽禮節
- 有呼吸道症狀時戴口罩,當口罩沾到口鼻分泌物時立即更換
- 打噴嚏時,應用面紙或手帕遮住口鼻,或用衣袖代替
- 有呼吸道症狀,與他人交談時,儘可能保持適當距離
- 生病時在家休養
- 有流感症狀立即就醫,並依醫囑服用藥物
- 在家中休養,儘量不上班、不上課,並避免搭乘大眾運輸交通工具
- 流感流行期間,減少出入公共場所或人多擁擠地方
- 保持室內空氣流通,降低病毒傳播機會
- 注意飲食均衡、適當運動及休息,以維護身體健康