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｢三好一巧｣：吃得下、吃得夠、吃得對、吃得巧 ！
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112/05/02
今天衛生所來到大鳥村天主堂
來跟我們的長者分享 健康怎麼吃 ?
雖然設備今天不乖，沒有辦法使用大螢幕，但大鳥村的長者們依舊認真了解
｢三好一巧｣：吃得下、吃得夠、吃得對、吃得巧 ！
也感謝我們的VUVU上台依照口訣
1.每天早晚一杯奶
2.水果拳頭一樣大
3.菜比水果多一點
4.飯跟蔬菜一樣多
5.豆蛋魚肉一掌心
6.堅果種子一茶匙
來示範怎樣設計｢我的餐盤｣當自己的中餐!!!
健康吃也是能吃得飽喔!!
今天衛生所來到大鳥村天主堂
來跟我們的長者分享 健康怎麼吃 ?
雖然設備今天不乖，沒有辦法使用大螢幕，但大鳥村的長者們依舊認真了解
｢三好一巧｣：吃得下、吃得夠、吃得對、吃得巧 ！
也感謝我們的VUVU上台依照口訣
1.每天早晚一杯奶
2.水果拳頭一樣大
3.菜比水果多一點
4.飯跟蔬菜一樣多
5.豆蛋魚肉一掌心
6.堅果種子一茶匙
來示範怎樣設計｢我的餐盤｣當自己的中餐!!!
健康吃也是能吃得飽喔!!