吃素的孕媽咪要注意哪些關鍵營養素呢？
孕媽咪在懷孕時需要補充「維生素B12」
缺乏的話可能會造成胎兒神經缺陷，而維生素B12多為動物性來源食物
建議素食的媽咪們可從「#紫菜 、#紅毛苔」做攝取喔
讓我們一起為幼兒的成長努力
孕婦衛教手冊➤https://reurl.cc/MbZRDK
孕婦外時要注意➤ https://reurl.cc/Qj74kM.
咖啡因攝取方式➤ https://reurl.cc/g08Z9p
QR Code
孕婦衛教手冊➤https://reurl.cc/MbZRDK 孕婦外時要注意➤ https://reurl.cc/Qj74kM.
咖啡因攝取方式➤ https://reurl.cc/g08Z9p
